Nyhetsdetaljer | Egge Rotary

EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023

Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.

Håvard Skillegrind, Foredrag

Fastlege og forsker på HUNT

Demens

Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?

HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:

Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:

- Hukommelsen påvirkes

- Forvirring om tid og sted

- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes

- Personligheten endres

Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.

I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad

Prognostisert utvikling av antall som har demens:

14,6 % over 70 år har demens

34 % over 70 år har mild kognitiv svikt

Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.

Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.

60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.

Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:

Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.

Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan

Tekst: Arild Hamrum-Norheim

13. januar 2026