logo

Egge Rotaryklubb

Plasser innhold her

Min Side

NYHETER / NYHETSDETALJER

PSYKISK HELSE I EIT MODERNE PERSPEKTIV

Førsteamanuensis v/ NTNU Tormod Rimehaug

Som eldre mann, har du opplevd at kona di blir meir og meir sjef? Du treng ikkje søkje hjelp hjå psykiater. Det er ei naturleg utvikling og har samanheng med hormonutviklinga gjennom livet.


Førsteamanuensis v/ NTNU Tormod Rimehaug

Korleis det står til med den psykiske helsa vår? Vi fekk inga diagnose på det siste Rotarymøtet, men vi fekk påfyll av kunnskap om temaet psykologisk helse på samfunnsnivå, men litt også på individnivå.

Foredragshaldaren er leiar for eit regionalt fagsenter for psykisk helse og underviser medisinstudentar på NTNU. Han presenterte ein krevande meny for oss denne kvelden, og med hovudvekt på aldersgruppa 40 - 100. Vi finn oss att der alle saman. Det var også opning for spørsmål og kommentarar.

Vi starte med ei bildeframstilling av ein system-modell frå genetikk til kultur. Med denne illustrasjonen fekk vi ei nokolunde forståeleg innføring i kva det dreier seg om. Som med resten av helsa, handlar det om genetikk og kultur, eller arv og miljø. 

Det er viktig å få meir kunnskap om helseutviklinga på dette området. Den psykiske helsa er like viktig som den somatiske helsa. Ser vi på utviklinga i yngre årsklasser, er det auke i registreringa av symptom, meir for jenter enn gutar. Det er viktig å følgje med i kva dette botnar i.

Alle blir utsett for motgang gjennom livet. Det treng ikkje føre feil i veg, tvert imot. I møtet med nye utfordringar styrkar vi oss. Vi har også innbygde krefter til å overvinne vanskane - eit psykisk immunforsvar?

Derifrå fekk vi ei innføring i resilience-perspektivet - korleis ein klarer seg etterpå. Kva er avgjerande for å reise seg etter ei påkjenning? Kven som kjem over problema sjølv og kven er det som treng hjelp? 

Ein informasjon vi kan ta med oss, er at i dei aller fleste tilfelle kan ein kome seg etter ei ekstrem påkjenning ved eige hjelp og støtte frå eit trygt miljø kring seg.

Vi blir stadig mint om kor viktig det er å vera fysisk aktiv for å ta vare på helsa på eldre dagar. Det er ikkje mindre viktig å trene hjernen. Det gjer vi ved å ta utfordringar og prøve noko nytt. Det er ingen grunn til at ein ikkje skal prøve å følgje med på den digitale utviklinga eller lære noko anna nytt, kva med eit framandspråk?

Tekst og foto: Kolbein Dahle

 
Innretning av framtidens helse- og omsorgstjenester i Steinkjer

15. september 2023

Innretning av framtidens helse- og omsorgstjenester i Steinkjer

Anita Ulstad, kommunal sjef for Helse og velferd i Steinkjer kommune holdt et interessant foredrag om «innretning av framtidens helse- og omsorgstjenester i Steinkjer.

Første møte i Egge Rotary for Rotary-året 2023/2024

29. august 2023

Første møte i Egge Rotary for Rotary-året 2023/2024

Torsdag 24.08 startet Egge Rotary opp sin aktivitet igjen etter en pause i sommerukene.

Presidentskifte

3. juli 2023

Presidentskifte

Rotaryåret begynner 1. juli. Nær opp til denne datoen skjer det formelle prsidentskiftet. Klubben markerer dette med ei feststund, ledet av festkomiteen. Komiteen har kontroll med servering og underholdning, og som regel ordner det seg også med godt vær.

Hilmarfestivalen

14. juni 2023

Hilmarfestivalen

Johan Einar Bjerkem, Hilmarfestival-«generalen», ga oss et innblikk i mangfoldet som stiftelsen Hilmar Alexandersen jobber med da han besøkte Egge Rotary den 8. juni.

Digitalisering som drivkraft

14. juni 2023

Digitalisering som drivkraft

Lars Hovdan Molden fra Nord Universitet var gjest i Egge Rotary den 25.5.23. Presentasjonen hans handlet om digitalisering som drivkraft.

Brannbiler til Ukraina

23. mai 2023

Brannbiler til Ukraina

9. februar i år fikk vi denne orienteringa om prosjektet «Brannbiler til Ukraina». Odd Steinar Rønne og Joakim Sandodden skulle starte på tur til Ukraina neste dag.

Egoforedrag Øyvin Bogfjellmo

5. mai 2023

Egoforedrag Øyvin Bogfjellmo

Den 20. april ble vi litt bedre kjent med vårt nyeste medlem da Øyvin Bogfjellmo holdt egoforedrag. Han er født i Mosjøen i 1949 som eldst av 5 søsken og vokste opp på Trofors.

Eldre, teknologi og helse

19. april 2023

Eldre, teknologi og helse

Den 13. april gjestet prosjektleder for velferdsteknologi i Pensjonistforbundet, Anne-Kari Minsaas, Egge Rotary.

Guvernørbesøk

19. april 2023

Guvernørbesøk

Trygve Roaldset fra Surnadal er årets guvernør i distrikt 2275. Den 23.3.23 var han på besøk i Egge rotaryklubb.
Et bildet fra heimbygda var en fin introduksjon til noen av de utfordringene vi har både lokalt og globalt.

Krig i Europa – utfordring for Norge

24. mars 2023

Krig i Europa – utfordring for Norge

Forvarsminister Bjørn Arild Gram
Gram orienterte engasjert og med innlevelse om den dagsaktuelle situasjonen i Europa etter Russland sitt angrep på Ukraina i februar 2022:


Møteinformasjon

Møtested: Egge museum
Adresse: Egge allé 70
Postnummer: 7725
Sted: Steinkjer
Land: NO
Møtedag: Torsdag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no


Klubbens møter denne måneden

Programfritt

 2024-09-26 19:00 - 20:00

Møtearkiv fra
før August 2022


roterende lenker

Nyheter fra
rotary INTERNATIONAL:

Loading RSS...

Nytt fra Rotary i Norge

Loading RSS...

NYTT FRA DISTRIKTET

Loading RSS...

Denne websiden bruker informasjonskapsler

Denne websiden bruker informasjonskaplser for å kunne tilby deg en bedre brukertilpasset opplevelse.

Les våre retningslinjer for personvern og informasjonskapsler.