EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023

Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.

Håvard Skillegrind, Foredrag 
Fastlege og forsker på HUNT

Demens
Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?

HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:
  • Flere enn 200.000 har deltatt
  • Om lag 90.000 blodprøver er tatt
Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:
- Hukommelsen påvirkes
- Forvirring om tid og sted
- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes
- Personligheten endres

Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.

I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad
Prognostisert utvikling  av antall som har demens:

14,6 % over 70 år har demens
34 % over 70 år har mild kognitiv svikt
Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.

Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.
60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.

Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:
Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.


Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan


Tekst: Arild Hamrum-Norheim



 
"Hva skal vi med EU?" med Lise Rye

2. september 2020

"Hva skal vi med EU?" med Lise Rye

Lise Rye er norsk historiker og professor ved Institutt for historie og klassiske fag, NTNU. Overskriften på hennes tema var «Hva skal vi med EU?»

Marit Ryan Tanem: Var Eva uskuldig?

7. februar 2020

Marit Ryan Tanem: Var Eva uskuldig?

Hildegard av Bingen. Ei intellektuell kvinne frå mellomalderen
Var Eva uskuldig i syndefallet? Hildegard, 1098 -1179, benediktinerabedisse og ei merkeleg mellomalderkvinne, meinte at så kunne vera tilfellet.

30.1.2020: Eit kriminelt rotarymøte

5. februar 2020

30.1.2020: Eit kriminelt rotarymøte

Møtet i kveld var programfritt. Det vil seia at ein opnar for at medlemar kvitterar for utlodningsgevinstar med eit såkalla «3-minutt». Vanlegvis blir det plass til tre slike på ein time, så minutta kan bli litt lange.

PSYKISK HELSE I EIT MODERNE PERSPEKTIV

30. januar 2020

PSYKISK HELSE I EIT MODERNE PERSPEKTIV

Som eldre mann, har du opplevd at kona di blir meir og meir sjef?
Du treng ikkje søkje hjelp hjå psykiater. Det er ei naturleg utvikling og har samanheng med hormonutviklinga gjennom livet.

Julemøte 19. desember

20. desember 2019

Julemøte 19. desember

Vi har sagt «god jul!» til kvarandre og kome heim for å ta del i dei siste førebuingane og feiringa saman med våre.

SMARTERE SAMMEN, SMARTERE HVERDAG

16. desember 2019

SMARTERE SAMMEN, SMARTERE HVERDAG

Overskrifta her er den digitale visjonen for samarbeidet mellom kommunene Snåsa, Verran, Steinkjer og Inderøy som kaller seg Inn-Trøndelagregionen.

Gjertrud Holand: Bokhausten 2019

10. desember 2019

Gjertrud Holand: Bokhausten 2019

Ein kveld i adventtida kvart år er klubben invitert til å ha møte i Steinkjer Bokhandel. I år vil sume kanskje også finne vegen til bokhandelen laurdag den 7. Då er det 80 år sidan Sigbjørn Hougen opna døra til Steinkjer Bokhandel fyrste gongen.

STEINKJER NYE SKOLE

25. november 2019

STEINKJER NYE SKOLE

Begeistring i sentrum - det er slagordet og drømmen om Steinkjers nye skole, slik kan vi oppsummere rektor Liv Welde Vikans innledende presentasjon av skolen for Egge Rotaryklubb.

FYLKESVEG 17 OG 720 med Jo Bernt Brønstad

18. november 2019

FYLKESVEG 17 OG 720 med Jo Bernt Brønstad

Før Verran snart blir en del av Steinkjer, kortes reisetida fra 30 til 20 minutt, men det tar noen år med bompenger før bilistenes del av de 1,7 mrd som vegprosjektet skal koste, er nedbetalt.

PROGRAMFRITT

11. november 2019

PROGRAMFRITT

Vi veit aldri hvordan et programfritt møte utvikler seg, men det åpner for temaer programkomiteen ikke har tenkt på.