EGGE ROTARY, MØTE 09. NOVEMBER 2023

Forrige års president ønskte velkommen og spesielt til kveldens foredragsholder Håvard Skjellegrind.

Håvard Skillegrind, Foredrag 
Fastlege og forsker på HUNT

Demens
Demens og skrøpelighet – kan det forebygges?

HUNT 1-4 er et godt utgangspunkt for forskning:
  • Flere enn 200.000 har deltatt
  • Om lag 90.000 blodprøver er tatt
Demens er kognitiv svikt som er varig og forverres gradvis:
- Hukommelsen påvirkes
- Forvirring om tid og sted
- Evnen til løsning av oppgaver påvirkes
- Personligheten endres

Alzheimers sykdom starter i hippocampus. Dette området i hjernen er avgjørende for danning av nye minner.

I HUNT 4 70+ har man funnet at 50% over 90 år har demens i varierende grad
Prognostisert utvikling  av antall som har demens:

14,6 % over 70 år har demens
34 % over 70 år har mild kognitiv svikt
Flere kvinner enn menn har demens, men dette skyldes at levealderen for kvinner er høyere enn for menn.

Skrøpelighet er aldersrelatert svekkelse av (reserve)kapasiteten. Regnes som forstadiet til kognitiv svikt.
60% av 70-åringene har 3 eller flere varige sykdommer.

Mosjon/trim kan begrense skrøpeligheter:
Gange 30-45 minutter 4 ganger i uka og styrketrening hjemme 4-7 ganger i uka kan gi gode helseeffekter.


Møte ble avsluttet med kveldens loddtrekning og den heldige vinner var Knut Skogan


Tekst: Arild Hamrum-Norheim



 
Innstilling av møteaktivitet inntil videre

5. januar 2021

Innstilling av møteaktivitet inntil videre

Godt nytt år til alle medlemmer av Egge Rotary! I tråd med nasjonale smittevernstiltak er all møteaktivet i klubben innstilt frem til 18.1.21. Vi håper å kunne komme med mer informasjon i uke 2.

Julehilsen fra komiteen for internasjonalisering i Egge Rotaryklubb

16. desember 2020

Julehilsen fra komiteen for internasjonalisering i Egge Rotaryklubb

For omtrent eit år sidan sende eg ut dette kortet digitalt til dei internasjonale kontaktane mine. Omtrent på same tid tok vi kvarandre i handa og ønskte god jul og godt nytt år etter eit triveleg julemøte på Tingvold.

Arbeidet med kulturminner i Steinkjer

27. november 2020

Arbeidet med kulturminner i Steinkjer

Robert Øfsti; kunsthistorikeren og forfatteren som har et glødende engasjement for gjenreisningsarkitekturen i Steinkjer var på besøk i Egge Rotary den 19. november i 2020. Tittelen på hans innlegg var "Arbeidet med kulturminner i Steinkjer."

Dugnadsprosjekt høsten 2020

24. november 2020

Dugnadsprosjekt høsten 2020

Årets dugnadsprosjekt er i samarbeid med Egge Museum. Dette fordi fjorårets prosjekt med å gjøre Skogastua mer synlig og tilgjengelig på Museet og å lage en stor gapahuk og benker på samme sted.

Motvind for vindkraft

29. oktober 2020

Motvind for vindkraft

Einar Sandvik, tidligere lektor, nå pensjonist holdt et foredrag om utbygging av vindkraft i Norge, overskrifta på foredraget var «Motvind for vindkraft».

Guvernør Terje Gaarden besøkte Egge Rotary 15.10.2020.

19. oktober 2020

Guvernør Terje Gaarden besøkte Egge Rotary 15.10.2020.

I starten av møtet orienterte Torgeir Havik kort om TV-aksjonen og oppfordret oss til engasjement.

Egoforedrag med Kolbjørn Almlid

13. oktober 2020

Egoforedrag med Kolbjørn Almlid

Kolbjørn Almlid, gutten fra Bartnesgrenda i Steinkjer er nylig blitt medlem i Egge Rotary og holdt sitt egoforedrag på møtet den 8. oktober 2020.

Nullvisjon for plastsøppel

28. september 2020

Nullvisjon for plastsøppel

TV-aksjonen 2020 går til Plast i Havet. I den anledning inviterte Egge Rotary Mads Løkeland – leder for Naturvernforbundet i Orklaregionen - til å holde foredrag «Nullvisjon for plastsøppel». Han ga en kunnskapsmettet innføring i et stort tema.

Tor Åm på besøk i Egge Rotary

14. september 2020

Tor Åm på besøk i Egge Rotary

I starten av møtet 10.09.2020 ble Kolbjørn Almlid chartret som nytt medlem. Vi venter et langt og interessant egoforedrag ved neste korsvei.
Tor Åm, adm. dir. Helse Nord Trøndelag (HNT), snakket om aktuelle tema i helseforetaket

Steinkjerfestivalen

7. september 2020

Steinkjerfestivalen

Svein Bjørge, Steinkjergutten som er født og oppvokst på BS (Bøndernes Salgslag) er arrangementsansvarlig på Dampsaga kulturhus i det daglige, men er nok landskjent som primus motor for Steinkjerfestivalen.